2011 yılında Godfrey'le yaptığımız bir eğitim sonrası orada aldığım notlardan oluşturduğum bir yönlendirmeli meditasyon uygulamasını paylaşıyorum sizlerle.. Online uygulamalara benle düzenli olarak devam etmek isterseniz
info@fitflowyoga.com 'a mail atabilirsiniz. Takibe almayı unutmayın:)